Новое направление «Мамино время»!

Дорогие Мамочки!

Наконец-то у нас появилась возможность пригласить и Вас на наши занятия!

С сентября 2018 г. начинаем занятия для тех, у кого нет сил, для тех, на ком держится весь дом, для тех, кто устал, вымотался и ничего не может… Но что-то делать надо: надо худеть, надо брать себя в руки, надо приводить себя в порядок без отрыва от своих любимых чад.

В концепцию занятий входят комплексные тренировки: пришли, «упали» и начали тренироваться: силовая, стрейчинг, кардио, с элементами пилатеса и йоги, самомассаж, релаксация, все это под гармоничное и сказочное музыкальное сопровождение.

Основная цель тренировок – успокоиться, расслабиться, регулярно и методично уделять внимание своему телу, восстанавливая душевную и физическую гармонию. И, поверьте, результаты не заставят себя долго ждать!

Вы сможете отвлечься от круговорота жизненных дел и посвятить этот час себе.

И пусть весь Мир подождет!

Форма одежды: свободная: футболка, штаны (шорты, бриджи), носочки.

Волосы: убраны, чтобы не мешали,  с возможностью лежать на коврике на спине/боку, махать руками.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*